Игри, интелигентност, работа и взаимоотношения

Експертът по психология на игри е проучил над 6000 истории от голямо разнообразие от хора. Какво е необходимо за нашето здраве, уелнес, социално развитие, интелигентност, креативност, иновации и способност да решаваме проблеми?

Стюарт Браун, водещ експерт по психология на игрите, е проучил над 6000 истории на хора, вариращи от серийни убийци до Нобелови лауреати. И стигна до заключението, че игрите са жизненоважни за нашето здраве, благополучие, социално развитие, интелигентност, креативност, иновации и способност за решаване на проблеми. Ето само няколко интересни факта от книгата му Играта:

Дивеч и животни

Играта е често срещана в животинското царство. Може да се види много често, особено при социални бозайници и интелигентни птици. Това е необходим елемент от израстването. Но някои животни играят, когато са възрастни. Възрастни гарвани се виждаха да се плъзгат по гръб по заснежен склон - след това те полетяха нагоре и отново се търкулнаха надолу. Бизоните се разпръсват и с ентусиазиран рев плъзгат четири копита по повърхността на замръзналото езеро. Хипопотамите правят задно обръщане във водата отново и отново.

Чрез внимателно улавяне на поведението на гризли в Аляска в продължение на повече от петнадесет години, учените са открили, че най-игривите мечки оцеляват по-добре от другите. Това въпреки факта, че играта отнема време, внимание и енергия от други дейности, които на пръв поглед са по-важни за оцеляването, като например намирането на храна.

Кои са истинските ви врагове, които пречат на щастието и успеха??

Игра и мозък

Животните, които играят много, бързо се научават да се ориентират и да се адаптират към света. Накратко, те са по-умни. Неврофизиолозите Серджио Пелис и Андрю Иванюк и биологът Джон Нелсън съобщават, че има силна положителна връзка между размера на мозъка и игривостта при бозайниците.

В своето най-обширно изследване на играта при животни, публикувано някога, те са направили таблица за игровото поведение на петнадесет вида бозайници, от кучета до делфини. Учените са открили, че когато се коригират за размера на тялото, видовете с по-голям относителен размер на мозъка играят по-често, докато видовете с по-малки играят по-рядко.

Игра, котки и общество

Една влиятелна теория е, че играта е просто обучение за бъдещи умения. Тоест, когато животните игриво се бият, те се подготвят за истински битки и лов. Но се оказва, че тези котки, които не са участвали в битки, могат да ловуват. Това, което те не знаят как да взаимодействат успешно с другите в обществото - и не са в състояние да научат това.

Ако котка или друг социален бозайник, като плъх, има сериозна липса на игра, животното няма да може ясно да разграничи приятел от враг, да не разбира погрешно социалните знаци и или ще действа агресивно, или ще откаже нормален социален контакт. Взаимодействайки с другите в игриво сбиване, котките се научават да възприемат емоционалното състояние на другия и да реагират съответно.

Капанът на нерешителността на умния, който не позволява да се реализира

Игра и анхедония

Като деца имаме нужда от игра за бързо развитие на мозъка. При възрастните мозъкът не се развива толкова бързо и влечението към играта може да не е толкова силно, така че можем да се справим без него за кратко време. Но ако тя отсъства дълго време, настроението ни се влошава.

Губим чувството си за оптимизъм и изпитваме анхедония – невъзможността да се наслаждаваме. Има клинични доказателства за дефицит в играта, чиито симптоми са много подобни на добре описаната липса на сън.

Играйте и работете

Работата, която ни носи максимално удовлетворение, почти винаги пресъздава и продължава детската игра. Най-сръчните и опитни инженери в детството правеха много неща със собствените си ръце: демонтираха часовници и камери, построиха крепости и сглобиха аудио системи.

Те не станаха добри инженери като възрастни, защото тренираха много на часовник. Просто работата им до известна степен си остана същата работа, която вършеха единствено заради удоволствието. Те все още играят.

Игра и педагогика

Ученето се подобрява от играта и много учители знаят това – ето защо ролевата игра или симулацията често се използва в класната стая за преподаване на предмет, който е труден или скучен на пръв поглед. Принуждаването на децата да запомнят дати и имена ще направи историята скучна, но нека играят на дипломация или си представят, че живеят на границата в колониални времена и историята оживява.

Суровата истина на живота

Такива методи понякога се критикуват, като се твърди, че по този начин учителите просто забавляват учениците, но какво лошо има в това? Основното е, че урокът се научава по-добре, отколкото с други методи. Играта не е враг на ученето, а неин партньор. Играта е като тор за растеж на мозъка. Да не го използваш е лудост.

Игра и любов

Играта може да бъде мощна любовна отвара. Освежава, защото дава хумор, удоволствие от новостта, способността лесно да се свързвате с противоречията на този свят, радостта от разказването на истории един на друг и способността да включите въображението и фантазията. Подкрепяйки това взаимодействие, ние създаваме условия за естествено формиране на връзка с друг човек и дълбоки взаимоотношения.

На някакво ниво всички знаем това. Ето защо срещите обикновено се изграждат около ситуации на игра. Разговорите по време на вечеря, ходене на кино или излизане извън града предоставят на хората ритуално пространство, в което да се опознаят.

Играта също така подчертава привлекателността. Невролозите са наясно, че известен риск (един от ключовите елементи на играта) може да разпали отново пламъка на любовта, така че ходенето на разходки (или карането на мотоциклет) също е популярно занимание за срещи.

Игра и творчество

Креативността е източникът на всеки растеж, нови продукти, нови технологии, нови услуги и нови решения на стари проблеми. Какво общо има играта с това? В крайна сметка майката на изобретението е необходимост, нали? Отговорът на този въпрос е отрицателен.

Убийте врага в себе си! Как да спрете да бъдете свой собствен враг?

Необходимостта предоставя само пространство за изобретения и иновации. Майката на изобретенията е играта. Играта често се развива във въображаем свят, но поддържа силен контакт с реалността.

Играта помага за смесването на фантазията с реалността. В резултат на това творческите хора създават изместване на тектоничните плочи на нашия свят и промяна на начина, по който мислим и действаме.

Свят без игра

Животът без игра е живот без книги, филми, музика, драма. Представете си свят, в който никой не мечтае, не се шегува и не се подиграва. Това е доста тъмно място. Играта е това, което издига хората над прозата на живота. Може да се сравни с кислорода - има го навсякъде, но най-често не се забелязва или оценява, докато не се лиши от него.

Ние сме формирани от играта и се развиваме и адаптираме към промените. Тя е в състояние да насърчи иновациите и да ни осигури многомилиардни богатства. Но в крайна сметка най-важният аспект на играта е, че ви позволява да намерите дълбока връзка с най-доброто в нас и в другите хора.

По материали от книгата "Игра".