Как да спрем да ревнуваме от момиче

Ревност ... Това чувство буквално предизвиква отхвърляне у всеки, има ясно отрицателен цвят. Но много хора забравят, че въпреки всички нежелани нюанси, това все още е обикновено усещане. Той има същото право да се появи като любов, благодарност, радост и гняв, егоизъм и ревност, в крайна сметка. Единствените разлики са, че последните са известни с негативния си характер. Но те все още не спират да бъдат обикновени емоции. И това е напълно нормално.

Трябва да позволите на тялото си да показва всички емоции, а не само добри. Ако постоянно потискате негативните настроения в себе си, без да им позволявате да излязат, никога няма да можете да се справите с проблема си. В никакъв случай не казвам, че можете да поръсите с ревността си, но определено трябва да признаете, че има ревност, че това е нормално, че искате да се отървете от нея, за да контролирате емоциите. И да не съществуваш при онези условия, в които си заложник на собствените си емоции. Когато си дадете инсталацията, че наистина сте пленник на ревността, вие ще направите първата стъпка към това да се отървете от нея. Следващата стъпка ще бъде да идентифицирате причините за това чувство, което не ви дава спокойствие.

Какви могат да бъдат причините за появата на ревност?

Много мъже се смущават да признаят, че периодично четат имейлите на момичетата, проверяват социалните си мрежи за нови мъжки приятели и дори се опитват да намерят нещо в служебната си поща. Корените на това поведение трябва да бъдат обсъдени, дори ако в главата си, може би, имате отговор. Обсъждането на този проблем на глас ще ви помогне да изградите логическа верига защо сте започнали да ревнувате.

Как да различим добро момиче от търговско?

един. Съмнение в себе си

Всъщност несигурността е основният източник на ревност. Ревнивите хора са склонни постоянно да се сравняват с други мъже. Главата им не оставя мисли, които буквално поглъщат отвътре, че някой е по-успешен, някой по-богат, по-красив (този списък може да се попълва безкрайно). Изобщо не става изненадващо, че такива мъже започват да се съмняват във всичко: „Тя наистина ли обича?"," Защо има нужда от мен, когато има по-добри възможности?". И така се ражда страхът, че някой ден момиче определено ще се откаже, замени за по-успешен представител на силния пол. Съмнението в себе си не позволява на наистина добрия мъж да разбере, че може да бъде истински обичан.

2. Проблеми с доверието

Търсим себе си през целия си живот, правим грешки, сменяме партньорите, вижданията ни са склонни да се трансформират. Най-вероятно момичето, което имате сега, не е първото по пътя ви. И, разбира се, възможно е да сте били предавани повече от веднъж. Подобни негативни преживявания ще се почувстват в новите взаимоотношения. Мъжът ревнува в случая, за да бъде подготвен за това, че някой ден отново ще бъде ударен. Следователно на подсъзнателно ниво грешките от миналото не му позволяват напълно да се довери на новия партньор.

3. Дива фантазия

Много често ревността не съдържа причина за появата на двойка в живота. Това обаче не пречи на въображението на мъжете. В главата на ревнив човек често възникват бурни фантазии как една жена изневерява на работа и затова се забавя. Постоянното навиване е изтощително и може да изиграе жестока шега.

Момичето се качва в телефона? Как да спреш едно момиче да те шпионира?

4. Ако съм аз, значи си ти

Мъжете са полигамни. Те често си мислят, че би било хубаво да спят с, да речем, секретарка, обръщат внимание на жени с отворено деколте или къса пола и като цяло, според статистиката, променят 74% от мъжете и до 33% от жените, което говори много. Повечето жени гледат наляво, ако усетят пълната студенина на партньора си или искат да отмъстят за предателството си.

5. Повишено чувство за притежание

Ревността е априори свързана с това чувство. Но когато е твърде горещо, мъж с пълна сериозност не може да разбере, че едно момиче трябва да има личен живот, тя има свои собствени интереси, трябва да общува с приятели.

И, разбира се, заслужава да се отбележи, че ревността може да бъде абсолютно оправдана. Когато едно момиче открито флиртува с други мъже, рязко сменя паролите в социалните мрежи, търси извинения да не се виждат - това е ясен призив да помислите дали е необходим такъв спътник?

Съвети как да се справите с неоправданата ревност

Ревността може да унищожи дори най-силната двойка, така че, за да поддържате добри отношения, трябва да се отървете от това чувство на вечно подозрение, което се превръща в лудост. Съветите по-долу ще ви помогнат да преодолеете разрушителните емоции:

Как хората се намират

един. Говорете с момичето откровено

Ако се случи така, че ревността отрови живота ви, спокойно обсъдете този проблем с партньора си. Честно признайте, че сте задушени от чувство на ревност, че искате да се отървете от него, но не винаги се получава, колкото и да се опитвате. Любящо момиче определено ще ви разбере и ще й предложи помощта.

2. Изправете се пред страховете си

Страхът от загуба на любим човек се случва доста често. Когато видим неговата любов, грижа и внимание, ни се струва, че не сме достойни за толкова добро отношение, че някой ден тази приказка ще свърши. И какво да се прави тогава? Ами ако не можете да си представите живота без любимия човек? Тази зависимост няма да доведе до нищо добро. Няма да можете да усетите напълно удоволствието от връзката, няма да можете да се отпуснете. Така че не се страхувайте от страховете си, изправете се срещу тях. Дори ако животът се окаже по такъв начин, че връзката ви с момиче се разпадне, трябва да разберете, че това далеч не е краят на света. Не разваляйте със собствените си ръце връзка, която цените.

3. Работете върху самочувствието

Несигурността е лоша за начина, по който гледате на живота като цяло. Навсякъде сякаш има мръсни трикове, скрити мотиви. Подозренията започват да те подлудяват. За да предотвратите това, трябва да знаете стойността си. Трябва адекватно да разберете, че всички хора имат недостатъци - и всички те имат както добри качества, така и не толкова. Включете се в подобряването на това, което харесвате в себе си. Изпомпвайте се не само отвън, но и отвътре. Поддържайте добра физическа форма, интересувайте се от случващото се в света, научавайте нови неща и продължавайте да се развивате. Ако вие сами смятате, че е интересно да останете насаме със себе си, хората ще бъдат привлечени от вас и ревността ще престане да преследва. Добър вариант би бил да се свържете с психолог, за да можете да работите с него, за да разберете причините за ниското самочувствие.

Как да спрем да ревнуваме от момиче?

4. Доверие

Доверието се счита за задължителен елемент в борбата срещу ревността. Колкото и да е трудно, отървете се от навика да гледате телефона на момичето, спрете да се тревожите къде може да остане, не организирайте разпити, какво е говорил партньорът с приятели и т.н. д. Подобно нездравословно поведение скоро ще отегчи вашия спътник, защото е много трудно да живеете, когато постоянно сте подозирани и буквално удушени с вашето недоверие. Вие сте избрани от милион мъже, не се съмнявайте в избора й, а се наслаждавайте на живота.

Моментът, в който директно си кажете, че ревнувате, но мислите как да спрете да го правите, ще бъде първата стъпка към избавяне от задушаващото чувство. Не позволявайте на емоциите ви да ви контролират.