Как да използваме властта

Хората формират мнението си за вас през първите 7 секунди от запознанството си и по-често никога не го променят. Как да направите трайно впечатление и да се насладите на непоклатим авторитет?

Да бъдеш уважаван е едно, но да спечелиш уважение е друго. Понякога можете да забележите след няколко секунди колко уважение има човек, който току-що е влязъл в стаята. Проучванията показват, че много често хората се съдят не по ума, а по външния вид. Най-важният е фактът, че хората формират мнението си за вас през първите 7 секунди от запознанството ви и по-често никога не го променят.

един. Как да направите добро първо впечатление за себе си

един.1 Винаги трябва да излъчвате увереност. Не забравяйте, че никой не се интересува от вашите емоции, защото често хората сами си правят изводи за вас. Този език на тялото може да вкара хората в объркване – те ще решат всичко вместо вас. Прегърбихте гръб от умора, но другите ще си помислят това от скука. Може да ви е по-удобно да кръстосате ръце на гърдите си, но другите ще видят това като знак за нежелание за компромис. Дръжте ръцете си в джобовете - ще помислят, че криете нещо.

За да изглеждате уверени, не се навеждайте – застанете прави. Гледайте другите в очите, а не в пода, отпуснете ръцете си и бъдете готови да подкрепите думите си с жестове.

Неизказаните правила на приятелството, които всеки трябва да знае

Не се занимавайте с косата и дрехите си, в противен случай ще изглежда грозно, сякаш се притеснявате и криете нещо. Увереност в походката и движението.

един.2 Контролирайте изражението на лицето си. Случвало ли ви се е да ви задават труден въпрос пред много хора? Със сигурност бихте искали да изглеждате умни и уверени. Но ако сте стиснали долната си челюст, вдигнали сте вежди от изненада или сте направили неразбираема гримаса? Или си потърка ръце и се усмихна снизходително? Какво ще си помислят другите за теб след това? Научете се да контролирате емоциите си.

Не позволявайте на лека, уверена усмивка да напусне лицето ви. Не гледайте надолу, отървете се от навика да се мръщите и да хапете устните си.

Когато произнасяте реч, не трябва да бъдете като героя на фразата „Не знам за какво говоря, това е просто рефлекс“.

един.3 Не подценявайте значението на докосването. Естествено сме програмирани да вярваме на всеки, който ни е докоснал. Това е законът на комуникацията. Потупването на колега по рамото за 1/40 от секундата ще му даде увереност и ще покаже, че сте замесени.
Стискайте ръце с колеги. Изследванията показват, че хората, с които се ръкувате, ви помнят по-добре от тези, които подминавате.

един.4 Израженията на лицето и жестовете трябва да са в хармония с това, което казвате. Когато жестовете казват едно, а думите друго, хората вярват на това, което виждат. Ако хората не виждат в жестовете ви потвърждение на това, което се опитвате да им предадете, това може да затрудни задачата ви много. Ако те противоречат на думите ви – колеги, клиенти и избиратели ще бъдат поне малко объркани.

По-добре да си агресивен. Как да станем агресивен?

Например, ако един оратор се опита да благодари на публиката за техния принос, но се скрие зад амвона, отдръпне се и скрие ръцете си в джобовете си, тогава хората неволно ще се замислят за искреността на думите му.

един.5 Никога не губете лице. Тъй като сте лидер, вие винаги сте в светлината на прожекторите. Хората ще бъдат безмилостни, и най-малката грешка си заслужава. Както каза един умен човек, това, което казвате зад кулисите, е много по-важно от това, което се казва публично.
Невъзможно е да се преструвате, че сте внимателни и щедри и след няколко минути да говорите грубо с подчинен или членове на семейството.

Не ви съветваме първо да докажете нещо, а след това да си противоречите - това определено няма да увеличи точките ви в очите на другите.

един.6 Отделете време, обмислете внимателно всяка дума или действие. Чудили ли сте се защо мъжете, а не жените, лидерите по-често се възприемат като лидери?? Средно, според статистиката, по време на представление жените правят 27 движения, а мъжете - само 12. Жените - лидери, средно също ангажират не повече от 12. Така че бъдете уверени и не размахвайте ръце, ако искате да спечелите уважението на другите.

2. Силен характер

2.1 Станете модел за подражание. Хората ще се обърнат към вас и ще започнат да се стремят да научат от вас необходимия опит. Просто живейте живота си, работете, постигайте целите си. Това ще вдъхнови вашите последователи.

Как да станем силен човек

Живейте красиво и с вкус. Хората около вас ще започнат да уважават успешния човек заради силния му характер.

2.2 Не използвайте хора. Да бъдеш уважаван не означава да използваш хората. Ако искате уважение, а не подхалимство, тогава не отделяйте любимите си сред подчинените. Отнасяйте се с подчинените с доброта, не унижавайте тези, които са по-ниски по ранг, или изисквайте приятели и семейство да изпълняват вашите капризи. По този начин ще изглеждате като бездушен егоист и ще загубите уважението на другите.

Ако хората се отнасят към вас с уважение, тогава ще работите за общи цели. Но ако просто започнете да ги използвате, рано или късно това ще бъде разкрито.

2.3 Отнасяйте се еднакво към всички подчинени. Дори и да сте изпълнителен директор, нямате право да бъдете груби с пратеник. Не съдете човек по позицията му в компанията. Уважавайте не само влиятелните хора. Ако говорите с повишен тон със сервитьорка или нова секретарка, тогава вече няма да бъдете оценени и уважавани.

Разбира се, ако вече сте достигнали определени висоти в кариерата, тогава подчинените ще ви уважават. Но един малък съвет към доставчика на пица ще ви даде достоверност.

2.4 Отървете се от навика за самохвалство. Копнеж да спечелите уважение, да знаете кога да спрете; не е нужно да напомняте на всички, че сте спечелили тенис статуетка в училище или сте участвали в маратона в Ню Йорк. Дори ако работите тихо и скромно, това няма да попречи на хората да научат за вашите постижения, ако искат. Запомнете, че празна бъчва се търкаля по-силно от пълната.

Как да спрем да бъдем мили?

2.5 Говорете само добро за хората, без клюки! Ако искате да станете уважаван човек, тогава не трябва да обсъждате на всеки ъгъл кой с кого е спал миналия уикенд. Вместо това кажете нещо добро зад гърба на другите. Тогава самите хора ще посегнат към вас, ще разберат, че не сте завистливи и не сте коварни. Ще бъдете уважавани, когато научат, че не се занимавате с клюки и не сте свикнали да разпространявате слухове за другите.

И кой знае, може би вашата посока ще спечели нови последователи и хората ще искат да станат малко по-мили към другите.

Освен това не пестете от комплименти. Устоявайте на желанието да бъдете груби с всички колеги, ако сте в лошо настроение, опитайте се да се концентрирате и да се успокоите. Вместо това бъдете приятелски настроени към тях – хората уважават добрите шефове.

2.6 Помогнете на близките. Не забравяйте, че никой не обича егоистичните хора. Отделете малко време, за да станете доброволец, да помогнете на колега или съученик с труден проблем или да помогнете на родителите в къщата. Когато правите нещо безкористно, само за да помогнете на хората, това не само ще ви издигне в очите на другите, но и ще повиши самочувствието ви. Човек, който е страстен само за работата и постиженията си, рискува да загуби уважение.

Естествено, не го правете само за шоу. Такива неща трябва да се правят от сърце, а не за одобрение на другите.

Как да се сприятеляваме: инструкции за създаване на социални контакти

2.7 Намерете своята кънка. Всеки по света прави нещо по-добро от всички останали, независимо дали е работа, писане на поезия или най-много голове, отбелязани в колежа. Можете да притежавате изкуството да разсмеете отчаян човек за минута, няма значение, основното е да намерите това, в което сте страхотни. След като откриете такова качество в себе си, развийте го; няма да остане незабелязано.

Но си струва да ви напомним отново, че това не означава, че трябва да звъните зад всеки ъгъл за талантите си. Хората сами ще го забележат.

2.8 Дръжте на думата си. Не хвърляйте празни обещания наляво и надясно, ако не сте сигурни в способностите си. Дръжте на думата си и хората ще ви уважават.

Не прекалявайте. Ако сте обещали да направите двадесет неща, но сте били достатъчни само за пет, си струва да помислите.

3. Самочувствие

3.1 Спрете да се извинявате на всеки пет минути. Една от съществените части на самочувствието е поемането на отговорност за действията си. Ако не сте успели да се мотаете с приятел, защото имате семеен бизнес, не сте отговорили на високите очаквания на шефа или сте пропуснали семейна вечеря поради подготовка за последния изпит, не се извинявайте. Вие сте възрастен и можете сами да контролирате ситуацията. Тогава хората около вас ще започнат да ви уважават.

От какво мъжете не трябва да се срамуват и срамуват? Момичета отговарят

Но това не означава, че няма нужда да се извинявате за нищо. Ако сте направили нещо нередно, тогава е по-добре да признаете грешките си, а не да отричате.

3.2 Научете се да казвате не. Човек с ниско самочувствие винаги е съгласен с всичко, защото е по-лесно, отколкото да откаже. Може да се разхождате със съседско куче, въпреки че нямате време, да заведете приятел на работа, вместо да почивате или да се съгласявате да работите извънредно по желание на шефа. Но всичко има граница, научете се понякога твърдо да отказвате на хората, ако има причини за това.

Не се оправдавайте след отхвърляне. Научете се сами да вземате решения.

Ако не можете без ваша помощ, опитайте се да измислите алтернативно решение.

3.3 Определете граници. Нека хората знаят, че всичко има граници. Ако винаги правите това, което се очаква от вас, другите може да го разберат погрешно. Например, ако се грижите за племенниците си, докато сестра ви работи, тогава тя ще знае, че ще трябва да остане вкъщи през уикенда, но ако се съгласите да направите това през уикенда, тя ще започне да го използва. Ако колегите разберат, че цялата работа може да бъде обвинена във вас, тогава рискувате да станете надежден изпълнител на чужда работа.

Ядосвайте се и бъдете агресивни, не се преструвайте на щастливи

Поставете границите на допустимото и хората ще разберат, че знаете цената на себе си и на времето си.

3.4 Говорете с тези, които ви уважават. Не трябва да бъдете приятели с тези, които ви карат да се чувствате несигурни. Дори приятелите ви да ви направят обект на постоянни шеги и подигравки, тогава какво очаквате от останалите? Ако им позволите да се отнасят така с вас, тогава другите хора ще намерят това за подходящо.

Предефинирайте отношенията с любимите хора. Оценяват ли хората около вас? Ако те смятат за нищожен, веднага потърсете друга компания.

3.5 Не се унижавайте. Хората, които не се уважават, молят за помощ, покровителство, внимание и много други. Искайки помощ от колега, не омаловажавайте себе си и собствените си заслуги. Ако приятелката ви не е внимателна към вас, потърсете причината в себе си, ако това не помогне, прекъснете подобни връзки.

3.6 Грижете се за себе си. Преди да изисквате уважение от другите, научете се да уважавате себе си. Един уважаващ себе си човек няма да изглежда пиян в обществото, няма да дойде на работа или в колеж, без да спи достатъчно и без да оформя косата си. Обърнете внимание на външния си вид, винаги спете достатъчно, яжте поне три пъти на ден и не забравяйте да оставите малко време за хобита.

Каква е същността на мъжа

Да бъдеш щастлив със себе си и живота си означава, че се грижиш за себе си. И ако вашите действия са достойни за уважение, тогава околните няма да пропуснат да го забележат.