10 Мита за интимността

Тантричен секс, безкраен оргазъм, размер на пениса, вагинален секс, орален секс, порнография, случаен секс, оргазъм и други интимни митове.

Има толкова много неща, които не знаем за секса, така че е време да развенчаем някои от най-често срещаните митове.

Може би сте чували, че размерът има значение, жените са естествено по-бисексуални от мъжете или че тантричният секс е свързан с безкрайни оргазми. Всъщност всичко това не е вярно. Сексът винаги е съществувал, но ние тепърва започваме да го разбираме. Днес ще развенчаем 10 от най-разпространените митове за секса с точки над i.

Най-добрите сексуални терапевти могат да стигнат до дъното на това: научен сътрудник от университета в Индиана, преподавател по сексуално здраве в Института Кинси и автор на няколко книги, включително сексът е лесен, д-р Деби Хербеник, доктор по сексуално здраве и водеща на Sexplanations Линдзи Доу и д-р. Ейми Марш, клиничен сексолог и секс консултант.

един. Размерът на пениса има значение

Мъжете изглежда са много загрижени за размера и формата на пенисите си, но дали това тревожи жените или дори други мъже? И колко всъщност размерът влияе на ефективността в спалнята? Някои твърдят, че големият пенис може да създаде по-интензивни оргазми по време на проникващ секс. Други предполагат, че мъжете с по-малки пениси компенсират разликата с допълнителни усилия. Значи не е така? Деби казва, че може да зависи от човека, но в крайна сметка всичко зависи от психологическата връзка:

„За някои хора размерът има значение. Те може да искат партньорът им да бъде по-дълъг или по-нисък, по-дебел или по-слаб. Но проучването установява, че сексуалното удовлетворение се влияе от психологическата връзка, интимността и задоволството във връзката, а не просто от размера и формата на гениталиите на партньора. В нашето проучване на над 1600 мъже открихме, че средната дължина на ерекция на пениса е 14 см. Но връзката на хората по време на секс обикновено е по-важна от размера на частите на тялото. Добра книга за подобряване на техниката ви? "Страхотно в леглото" ".

Смешни секси мъжки митове за жените

Ейми се съгласява и отбелязва, че някои мъже може да подценяват това, което имат, а що се отнася до гениталиите, няма универсален размер за всички:

„Размерът има значение, ако му е позволено да има значение, и това важи както за мъжете, така и за жените. Хората се срамуват твърде много от гениталиите си. Някои дори се притесняват дали са "средни". Например, мъжете, които гледат надолу към пенисите си (или които имат дебел корем), може да ги видят като по-малки, отколкото са в действителност. Понякога големият пенис може да бъде „твърде голям“ за орален секс, но удобен за проникване. Или по-малкият пенис може да е по-подходящ за орален секс, тъй като приляга по-добре в устата ви. Движението, разбирането, дълбочината на интимността, уменията за правене на любов и/или позата често имат по-голямо влияние върху удовлетвореността на партньора, отколкото върху размера.".

И така, какво да правите, ако не сте доволни от размера си? Спрете да се тревожите толкова много за това, с което работите – било то твърде голямо, малко или средно – и измислете как най-добре да го използвате, за да угодите на партньора си. Никой партньор, който заслужава вашето време, няма да ви отхвърли единствено заради размера на пениса ви, но ако наистина иска нещо различно, от време на време можете да подправите сексуалния си живот с играчки.

Как да целуна момиче по врата

От друга страна, ако партньорът ви се притеснява за размера, бъдете подкрепени. Ако сексът е добър, уведомете го. Ако не, предложете нещо, което ще увеличи удоволствието ви. Може всичко да се дължи на неговата несигурност, но добрите партньори трябва да си помагат.

2. Мъжете и жените достигат своя връх на сексуалност по едно и също време

Когато мъжете и жените достигнат върха на своята сексуалност? Някои смятат, че при мъжете това се случва по-бързо (по-близо до 20 години), докато при жените се случва по-късно. Деби казва, че е невъзможно да се знае със сигурност:

„Чувам го непрекъснато и всеки има нещо различно наум (честота на секса, удовлетворение от секса, лекота на оргазъм и т.н.). д.). Но когато се сблъскам с това, не мога да го разбера. По-добра ли е ерекцията за мъжете на 18, отколкото на 70?? Разбира се, но сексът може да бъде по-смислен и удовлетворяващ на 70, отколкото на 18. Приятният секс може да се случи по всяко време. Той рядко е само физически или само емоционален. Сексът е прекрасен момент, когато нашите тела и емоции, минал опит и бъдещи надежди се сблъскват и това може да доведе до нещо вълнуващо на всяка възраст. Ако мислите, че сте достигнали своя връх, забравете го. Всичко най-добро може би тепърва предстои.".

Същият съвет важи и за тези, които все още не са достигнали своя връх. Не е нужно да се тревожите за това. Докато сте доволни от това, което сте, разбирате собственото си тяло и сте отворени за нови преживявания, няма да имате проблеми със задоволяването на сексуалния си живот. Няма значение дали си „връх“ или не, стига да си прекарваш добре.

Необичайни места за секс: как да изпитваме удоволствие, а не разочарование

3. Повечето жени могат да постигнат оргазъм само чрез вагинален секс

Би било по-лесно, ако оргазмите бяха резултат от простото следване на инструкции, нали? „Включете край А в конектор B, размърдайте се малко и се наслаждавайте.“. Може би поради факта, че това се случва по-често при мъжете, този мит се появи сред жените. Повечето от тях не достигат оргазъм само чрез вагинален секс, въпреки че това е възможно – анатомично погледнато. Деби обяснява:

„Не е лесно да се определи кой „може” да получи оргазъм от определен вид секс (в края на краищата, дали някой ще получи оргазъм по време на секс зависи повече от способностите му, но също и от това как се отнася към партньорите си, от партньорската технология и т.н. . д.). И когато жените достигнат оргазъм от вагинален секс, не винаги е ясно защо точно се е случило това. В крайна сметка клиторът има външна и вътрешна част и и двете се стимулират по време на секс. Влагалището, включително G-точката, също се стимулира по време на полов акт, както и нервите около шийката на матката, включително блуждаещия нерв, който насърчава оргазма.".

Продължавайки темата, Ейми отбелязва, че оргазмите могат да бъдат под много различни форми:

„Хората могат да постигнат оргазъм по различни начини. Мери Роуч, автор на Fucking, намери жена, която може да мисли за оргазъм и жена, която е получила оргазъм, докато си мие зъбите. Въпреки това, постоянният вагинален оргазъм чрез стимулация на клитора е невероятно разрушителен. Много по-точно би било да се каже, че „повечето жени“ се нуждаят от известна стимулация на клитора, за да изпитат оргазъм. Трябва също така да припомним, че сексологът Мери Джейн Шерфи твърди още през 1966 г.: „Клиторът не е просто малка издатина в предния край на вулвата“.

Какви са ползите от малките гърди при момичетата?

Тъй като повечето жени достигат оргазъм? Деби отговаря:

„Ние знаем много добре, че жените и мъжете изпитват оргазъм чрез различни сексуални поведения. Според Националното проучване на сексуалното здраве и поведение от 2009 г., повечето жени (около 2/3) изпитват оргазъм само по време на секс чрез вагинална стимулация, клиторална стимулация или стимулиране на гърдите. И в същото време, според друго проучване, 1/5 от жените съобщават, че предпочитат орален секс, за да постигнат оргазъм ".

Можем да обсъждаме статистики цял ден, но в крайна сметка проблемът все още остава: оргазмите са по-рядко срещани при жените, отколкото при мъжете. За жените, на които им е трудно да постигнат оргазъм, Деби препоръчва да прочетат „Сексът е лесен“ или „Получи оргазъм“ за малко помощ.

4. Мъжете не могат да имат множество оргазми

Известно е, че мъжете се изключват и заспиват след еякулация (по биологични причини), така че идеята за множество оргазми звучи почти нелепо за много хора. Все пак се случва. Някои мъже излизат съвсем естествено, но други трябва да работят усилено. Ейми обяснява:

„Мъжете могат, но това обикновено изисква умения, които включват даоистки и тантрически техники за контролиране на дишането и разграничаване между оргазъм и еякулация. Можете да намерите тези техники в книгата „Мъж с много оргазъм“ за даоистките сексуални практики от Мантек Чиа и Дъглас Ейбрам. Интересното е, че сексолозите Уилям Хартман и Мерилин Фитиан твърдят, че 12% от мъжете, които изследват, съобщават за множество оргазми.

Деби обаче отбелязва, че има мъже, които еякулират многократно:

„Ако някои мъже, които могат да еякулират отново и отново, както и жените, могат да получат оргазъм няколко пъти. Защо възниква тази разлика, не е съвсем ясно - и няма смисъл да се научава това: очевидно тези мъже имат физически разлики от останалите ".

Как да не си лог в леглото? Тайните на добрия любовник

Докато някои мъже могат да еякулират повече от веднъж, повечето не могат и никога няма да направят. Въпреки това, мъжете, които искат повече от един оргазъм наведнъж, могат да опитат да се научат как да ги постигнат.

5. Жените са по-бисексуални по природа

Жените често се смятат за по-гъвкави по отношение на пола, но означава ли това, че мъжете са по-малко склонни да бъдат бисексуални?? Според Линдзи отговорът е достатъчно прост:

"Не. Въпреки че няма официални данни за това колко хора се смятат за бисексуални, виждаме статистика, че бисексуалните мъже са два пъти повече от жените. В случая с жените може да бъде социално по-приемливо и следователно им е по-лесно да покажат своята гъвкавост, но това не трябва да се приравнява с тяхната личност, а това не изключва мъжете, които са привлечени не само от противоположния пол , но и на своите“.

Деби се съгласява, цитирайки няколко от изследванията си:

„Малцинство мъже и жени правят секс с партньор от същия пол. Например, в едно от нашите проучвания открихме, че 15% от жените са правили орален секс с друга жена, а 11% от мъжете са правили орален секс с друг мъж. Но много по-малко мъже и жени се идентифицират като гейове, лесбийки или бисексуални. Проучването предполага, че както мъжете, така и жените могат да бъдат „гъвкави“ в своите чувства и сексуално поведение.

Защо този мит е толкова разпространен? Това може да се дължи на големия брой "лесбийски" порно филми, насочени специално към мъжете, или на общото културно предпочитание към хомосексуалността сред жените пред мъжете. Въпреки че много фактори може да са повлияли на развитието на този мит, всичко започва със статия в New York Times от 2005 г., в която се твърди, че бисексуални мъже не съществуват. Това проучване обаче наскоро беше развенчано. Бисексуалните мъже знаеха, че съществуват от години, а сега науката го подкрепя. Кажи на приятелите си!

T10D е решението на всички проблеми в любовта и секса

6. Тантричният секс е оргазъм за няколко часа

Откакто Стинг се пошегува, че е имал осем часа тантричен секс (изненада: не) и светът го приема сериозно, всеки иска да опита. Дезинформацията кара хората да мислят, че тантрическият секс означава безкраен оргазъм. Всъщност "тантра" има други (по-рядко срещани) определения. Линдзи обяснява:

„Тантра е вид сексуална интимност, при която партньорите използват ориенталски практики, за да споделят енергия. Смята се, че техника, наречена "пеперуда Венера", предизвиква едночасов оргазъм. Критиците твърдят, че този така наречен супергазъм всъщност се бърка с други етапи на възбуда. Най-дългият оргазъм, регистриран в лабораторни експерименти, е продължил една минута и не е резултат от тантра.".

Деби се съгласява и обяснява, че когато достигнете оргазъм, дори не е нужно да мислите за наближаването на минутата:

„Оргазмът продължава секунди, дори не минути. Това не означава, че няма начини да изпитате еуфорични чувства, подобни на чувствата, изпитвани по време на оргазъм, но това няма да ги направи оргазъм. И в това няма нищо лошо! Тантрическата секс практика предоставя на хората нови начини да правят секс и да чувстват интимност с другите.".

Както каза Деби, тантрическият секс има своите предимства. Просто не очаквайте безкрайно еротично блаженство и ще имате добър шанс да получите удовлетворение.

Смешни секси женски митове за мъжете

7. Мъжете искат случаен секс, а жените искат обвързване

Хората са се опитвали да стеснят основните желания на мъжете и жените по много начини и след това изглежда приемат тези обобщения за факт. Но срещали ли сте хора преди? Всички те са различни! Обобщаването води до дезинформация без видима причина, дори във въпроса кой тип пол е подходящ за кой пол. Деби казва:

„Няма просто разделение по пол. Оказва се, че повечето хора обичат секса и казват, че най-добрият им секс е бил във връзка (не е изненадващо, като се има предвид, че и мъжете, и жените отбелязват важността на връзката и интимността). Разбира се, някои мъже и някои жени предпочитат случаен секс и много хора са правили случаен секс в един или друг момент от живота си. Мъжете и жените, като правило, имат повече прилики, отколкото разлики по отношение на това, което харесват в секса (връзка, интимност) и с кого (партньор във връзка) ".

И така, защо се смята за жените, че те се нуждаят само от ангажираност, дори днес?? Линдзи предлага своето разбиране:

„Когато избират хетеросексуален партньор, жените са по-придирчиви, защото имат повече залог – потенциална бременност и всичко останало. В допълнение, случайният секс намалява шансовете за получаване на оргазъм с 35%.

Докато оргазмите не винаги са необходими за удоволствие, оргазмите често са точно това, което хората търсят в секса. Ако жените са по-малко склонни да постигнат оргазъм, това може донякъде да намали желанието за случаен секс. Но честите оргазми не карат човек автоматично да иска обвързване. Търсим собствени начини да правим това, което ни харесва, и малко хора си представят това, което светът смята за нормално.

Как да популяризирате момиче за секс

осем. Оралният и анален секс са безопасни заместители на вагиналния секс

Различните видове секс идват с различни рискове и безопасността до голяма степен зависи от това какво имате предвид под него. Деби обяснява:

„Ако се притеснявате само за бременност, тогава да – оралният и анален секс е безопасна алтернатива на вагиналния полов акт. Въпреки това, хората трябва да се тревожат не само за бременност, предвид наличието на полово предавани болести (ППИ). ППИ се разпространяват както чрез анален, така и при орален секс. Ако сте имали орален, вагинален или анален секс, накарайте Вашия лекар да Ви препоръча да се изследвате за ППИ.".

Скоростта на предаване на полово предавани болести зависи от практиката, но много фактори могат да я увеличат. Например, незащитеният орален секс веднага след измиване на зъбите, който създава малки порязвания във венците, може да бъде по-опасен от защитения вагинален секс. Но при благоприятни обстоятелства може да е вярно и обратното. Винаги трябва да обмисляте разумни рискове, когато правите секс.

9. Жените не гледат порно

До известна степен гледането на порно е мъжка дейност, както сред хетеросексуалните, така и сред гейовете, тъй като е създадено специално за мъже. Има обаче порно, което е насочено към жените и жените се наслаждават на порнографията. Линдзи дава числата:

„Почти една трета от жените гледат порнография, а повече от 10% от мъжете не го правят. Освен това, когато изследователите изследваха психологическите ефекти на порнографията върху тялото, мъжете и жените реагираха еднакво на сексуално изрични материали. Те показаха всички признаци на сексуална възбуда, така че порното не е изключително мъжко.".

И тъй като случаят е такъв, това повдига въпроса как жените и мъжете виждат и възприемат секса. Деби обяснява:

Модерна поставка за една нощ

„Повечето порно се прави от мъже за други мъже. Ето защо не е изненадващо, че повечето от сцените, показани в порно филма, се фокусират върху това да угоди на мъжа, а не на жената. Например, едно проучване установи, че аналният секс, оралният секс и сексът с тройка (две момичета и един мъж) са най-изтъкнати в порнографията. Пазарът на порнография леко се промени с появата на „етичните порно производители“ и увеличаването на броя на жените режисьори, но публиката все още е по-мъже.

Какво може да се направи, за да направи порнографията приятна част от една връзка? Ако искате да го гледате с партньора си, намерете нещо подходящо и за двама ви. Ако просто искате да се насладите на порно сам, имайте предвид, че това, което получавате, може да не винаги е това, което очаквате. Не мастурбирайте само с порнография - използвайте и въображението си. Разнообразието поддържа интереса към нещата и не позволява една дейност да стане твърде често в сексуалния ви репертоар.

10. Страхотният секс се случва естествено

Естествено ли се случва страхотният секс?? Колко хора питаш, толкова отговори ще получиш, защото изглежда няма консенсус в това. Някои хора имат специална химия и дори не е нужно да мислят за това, докато други трябва да положат повече усилия. Ето какво има да каже Деби по въпроса:

„Понякога хората имат феноменална химия и всичко е наред още първата нощ или дори първите три или шест месеца. Но страхотният секс изисква практика, търпение и малко прошка. Страхотният секс изисква приемане както на тялото на вашия партньор, така и на вашето собствено. За двойки в дългосрочни връзки това означава да правите секс за удоволствие на партньора със знанието, че друг път той ще прави секс, за да ви донесе удоволствие (защото желанията ви не винаги съвпадат). Понякога сексът е за облекчаване на напрежението, друг път, защото не можете да спите, или за да се почувствате по-близки след сбиване, или за зачеване на дете, или просто за да се почувствате обичани. Някой може да пърди по време на секс. Един или и двамата може да изпитате сексуални проблеми в даден момент. Например данните от Националното проучване на сексуалното здраве и поведение от 2009 г. показват, че 30% от жените са изпитвали болка при последния път, когато са правили секс, а около една трета са имали проблеми със смазването. Около един на всеки пет мъже чувства, че нещата се случват твърде бързо, а също така чувстват натиск от обществото и сексуални проблеми по отношение на ерекцията.

Как да си направим момиче Куни?

И така, как двойките могат да поддържат страхотен секс с всички тези проблеми?? Деби дава съвети:

„Страхотният секс изисква преодоляване на грешките. Едно проучване установи, че дори сред доволните двойки, които редовно правят секс, той е „много добър“ само в 20-25% от времето и просто „добър“ в половината време. Това е като любимия ви ресторант - понякога храната е вкусна, но обикновено просто не ви се яде другаде. И понякога не е много добре, но все пак отиваш там, знаейки, че там обикновено е доста добре.”.

Така че не бъдете алчни. Нищо не е невероятно всеки път. Страхотният секс ще спре да бъде такъв, ако не се променя от време на време.